vinawomanfit - ¡¡Rutina de hombros con mancuernas en casa!! Que no puedas asistir al gimnasio 🏋🏻♀️ no es pretexto para dejar de cuidarte.💪🏻 No tengas miedo al peso y entrenar tren superior,
Fitness Salud - 💪 6 𝗘𝗝𝗘𝗥𝗖𝗜𝗖𝗜𝗢𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗙𝗢𝗥𝗧𝗔𝗟𝗘𝗖𝗘𝗥 𝗧𝗨𝗦 𝗕𝗥𝗔𝗭𝗢𝗦 𝗬 𝗣𝗘𝗖𝗧𝗢𝗥𝗔𝗟𝗘𝗦 💪 🔹𝗦𝗢𝗕𝗥𝗘 𝗟𝗢𝗦 𝗘𝗝𝗘𝗥𝗖𝗜𝗖𝗜𝗢𝗦: 6 ejercicios de tren superior para seleccionar y utilizar en tus entrenamientos ...
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![Twitter 上的 Entrenador TTC:"Ejercicio de la semana Elevaciones frontales con mancuernas. Clásico trabajo de tren superior orientado principalmente a hombro. #Trabajatucuerpo #Ejerciciodelasemana https://t.co/KS9m5wu2WB" / Twitter Twitter 上的 Entrenador TTC:"Ejercicio de la semana Elevaciones frontales con mancuernas. Clásico trabajo de tren superior orientado principalmente a hombro. #Trabajatucuerpo #Ejerciciodelasemana https://t.co/KS9m5wu2WB" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/EVAtRyVXgAI7MW-.jpg:large)