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Alimentos ricos en hierro - DATO IMPORTANTE✍️👈 🤷♀️sólo absorbemos como máximo un 25% de todo el hierro que contenía inicialmente el alimento. Además, esa absorción va a depender de la clase de
Gerencia Regional de Salud de Arequipa - Los suplementos de hierro no sustituyen a los alimentos de origen animal, recuerda incluir estos alimentos en tu dieta diaria 👇 para prevenir la Anemia. | Facebook
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